はつらつ〔市報すいた 令和7年（2025年）5月号〕

高齢者向けコーナー　はつらつ

吹田市民 はつらつ元気大作戦

　市主催の介護予防教室・講座です。◆対象／市内在住の65歳以上。

◆問い合わせ／高齢福祉室（電話6170-5860 ファックス6368-7348）。

介護予防講演会「栄養バランスと良質な睡眠を知り健康ライフを続けよう」

管理栄養士が話します。

◆とき・ところ／6月13日（金曜日）午後2時～4時。千里山コミュニティセンター。◆定員／先着100人。◆申し込み／5月1日（木曜日）から市の電子申込システムか、同室へ。ファックスの場合は、催し名、住所、名前（ふりがな）、電話番号と生年月日を書いてください。

後期高齢者医療の健診

　無料。被保険者資格を確認できるものを持参してください。内科は受診券も持参。◆ところ／実施登録医療機関。◆対象／後期高齢者医療保険の加入者。◆問い合わせ／成人保健課（出口町 電話6339-1212 ファックス6339-7075）。

内科

　身体測定、尿検査、血液検査など。対象者には大阪府後期高齢者医療広域連合から受診券を送っています。新たに75歳になる人には誕生月の翌月に送ります。特定健診の代わりに人間ドックを受診した人には、受診費用の一部助成制度があります。詳しくは市ホームページへ。

歯科

　歯と歯ぐきなどの健診、口腔機能の検査など。新たに75歳になる人は75歳の誕生日から受診できます。◆申し込み／直接、実施登録歯科医院へ。

くらしの情報

シルバー人材センター説明会

　臨時的・短期的な仕事をしませんか。◆とき・ところ／◇5月23日（金曜日）午前10時30分～午後0時30分、午後2時～4時=アスワーク吹田。◇5月28日（水曜日）午前9時30分～11時30分=シルバーワークプラザ（千里山松が丘）。◆対象／市内在住の60歳以上。◆定員／各先着30人。◆申し込み／5月1日（木曜日）～15日（木曜日）に催し名、住所、名前（ふりがな）、電話番号と希望日時を電話かメールで同センター（電話6369-3300 ファックス6369-3030 メールアドレスsuitasc@sutv.zaq.ne.jp）へ。

介護支援サポーター養成研修

　市が指定する介護保険施設などで、洗濯物の整理やレクリエーション補助などの活動を通して社会参加・社会貢献を行いませんか。活動時間に応じてポイントが付与され、1年度につき上限100ポイント5000円分を翌年度に換金できます。活動するには、研修後に登録が必要です。連続で参加が必要。◆とき／6月2日（月曜日）、10日（火曜日）午後2時～4時。◆ところ／総合福祉会館。◆対象／介護保険料の滞納がなく、介護保険サービスを受けていない65歳以上。◆定員／先着20人。◆申し込み／5月1日（木曜日）～30日（金曜日）に催し名、住所、名前（ふりがな）、電話番号を電話かメールで吹田市社会福祉協議会（電話6339-1205 メールアドレスsuisyakyo@mua.biglobe.ne.jp）へ。

口腔ケアセンター

津雲台1-2-1　電話6155-8020　ファックス6873-3030

イキイキお口のケア相談

　歯科医師による飲み込みなどの機能や口腔ケアの相談。◆とき／6月8日（日曜日）午前10時～正午。◆定員／先着10人。◆申し込み／5月1日（木曜日）から催し名、住所、名前（ふりがな）、電話番号と年齢を電話かファックスで同センターへ。吹田市歯科医師会ホームページからも可。

お口の健康体操教室

　歯科衛生士による口の体操など。◆とき／6月15日（日曜日）午前10時～11時、午前11時～正午。◆対象／口の機能や飲み込みに不安のある人。◆定員／各15人。多数抽選。◆申し込み／5月1日（木曜日）～20日（火曜日）に催し名、住所、名前（ふりがな）、電話番号と年齢を電話かファックスで同センターへ。吹田市歯科医師会ホームページからも可。

高齢者いこいの家

岸部中1-24-11　電話6337-6361　ファックス6337-6362　◆休み／日曜日、祝日・休日　◆対象／市内在住の60歳以上

サツマイモの植え付け

◆とき／5月8日（木曜日）午前10時～11時。◆定員／先着10人。◆申し込み／5月1日（木曜日）から直接か電話で同施設へ。同施設ホームページからも可。

みんなで歌おう　初夏・母の歌

　童謡・唱歌を中心に季節の歌を歌いましょう。◆とき／5月12日（月曜日）午後2時～3時30分。◆定員／先着35人。◆申し込み／5月1日（木曜日）から直接か電話で同施設へ。同施設ホームページからも可。

スマートフォン講座　基本編

　安全な使い方やスマホでの健康管理について。◆とき／5月16日（金曜日）午後1時30分～3時。◆定員／先着20人。◆申し込み／5月1日（木曜日）から直接か電話で同施設へ。同施設ホームページからも可。

映画会　シャレード

　オードリー・ヘプバーン出演。字幕あり。◆とき／5月23日（金曜日）午後2時～4時、5月24日（土曜日）午前10時～正午、午後2時～4時。◆定員／各先着35人。◆申し込み／5月7日（水曜日）から直接か電話で同施設へ。同施設ホームページからも可。

ドクダミを暮らしに活かそう

　梅雨の食養生とドクダミ化粧水作り。◆とき／5月26日（月曜日）午後2時～3時。◆定員／先着10人。◆費用／1000円。◆申し込み／5月1日（木曜日）～22日（木曜日）に直接か電話で同施設へ。同施設ホームページからも可。

高齢者生きがい活動センター

津雲台1-2-1　電話6155-2155　ファックス6155-2177　◆休み／日曜日、祝日・休日　◆対象／市内在住の60歳以上

チーズのはなし

　栄養や食事への取り入れ方について。◆とき／5月21日（水曜日）午後1時30分～3時。◆対象／59歳以下も可。◆定員／先着26人。◆申し込み／5月7日（水曜日）から直接か電話で同センターへ。同センターホームページからも可。

LINEの基礎

◆とき／5月22日（木曜日）午後1時30分～3時30分。◆定員／先着20人。◆申し込み／5月8日（木曜日）から直接か電話で同センターへ。同センターホームページからも可。

ゆる筋トレでカラダづくり

　しっかり歩くための足腰づくり。◆とき／5月28日（水曜日）午前10時～11時15分。◆対象／59歳以下も可。◆定員／先着26人。◆費用／500円。◆申し込み／5月9日（金曜日）から直接か電話で同センターへ。同センターホームページからも可。

スマホのきほん相談

　初めての人優先。◆とき／5月29日（木曜日）午前10時、午前11時10分、午後1時30分、午後2時40分。◆定員／各先着4人。◆申し込み／5月10日（土曜日）から直接か電話で同センターへ。同センターホームページからも可。

歌声サロン　美音

　懐かしの歌謡曲をピアノとギターの生演奏で歌いましょう。◆とき／5月30日（金曜日）午後1時30分～3時。◆定員／先着36人。◆申し込み／5月12日（月曜日）から直接か電話で同センターへ。同センターホームページからも可。

きもちを描く　笑い文字

連続で参加が必要。◆とき／6月～2月の第1土曜日午前10時～11時30分。6回。◆対象／59歳以下も可。◆定員／先着26人。◆費用／800円。◆申し込み／5月13日（火曜日）から直接か電話で同センターへ。同センターホームページからも可。