はつらつ〔市報すいた 令和7年（2025年）8月号〕

高齢者向けコーナー　はつらつ

吹田市民　はつらつ元気大作戦

　市主催の介護予防教室・講座です。◆対象／市内在住の65歳以上。

◆問い合わせ／高齢福祉室（電話6170-5860　ファックス6368-7348）。

フレイル予防　気軽に相談会

　保健師による脳体力測定や血圧測定、体力測定、健康相談。
8月18日（月曜日）はスタンプラリー、29日（金曜日）は耳の聞こえチェックも。

◆とき・ところ／8月18日（月曜日）午前10時～正午。イオン吹田店（朝日町）1階特設催事場。◆定員／なし。◆申し込み／申し込み不要。問い合わせは同室へ。

◆とき・ところ／8月29日（金曜日）午前10時～正午。千里山・佐井寺図書館。◆定員／なし。◆申し込み／申し込み不要。問い合わせは同室へ。

脳いきいき教室

　オンライン開催。運動などの脳トレプログラム、参加者同士の交流会。　

　連続で参加が必要。◆とき・ところ／9月9日（火曜日）～11月4日（火曜日）。初日と最終日は、いずれかで参加必須。◇午前10時～正午。◇午後2時～4時。いずれも千里市民センター大ホール。◆定員／各先着30人。◆申し込み／8月1日（金曜日）～15日（金曜日）に市の電子申込システムか、電話かファックスで同室へ。

介護予防講演会

　医師が話します。

（1）「脳を若々しく保つには～最新の認知症治療と予防について」

◆とき・ところ／9月11日（木曜日）午後2時～4時。千里市民センター大ホール。◆定員／先着200人。◆申し込み／8月1日（金曜日）から市の電子申込システムか、電話かファックスで同室へ。

（2）「笑いと介護予防」

◆とき・ところ／10月6日（月曜日）午後2時～4時。メイシアター中ホール。◆定員／先着200人。◆申し込み／8月1日（金曜日）から市の電子申込システムか、電話かファックスで同室へ。

お口元気アップ教室

　歯科医師と歯科衛生士の講義、健口体操やブラッシングの方法。

　連続で参加が必要。◆とき・ところ／9月25日（木曜日）、10月23日（木曜日）午後2時～3時30分。内本町コミュニティセンター。◆定員／先着20人。◆申し込み／8月1日（金曜日）から吹一・吹六地域包括支援センター（電話6317-5461　ファックス6317-5469 メールアドレスsui1sui6houkatsu@happiness‒sanai.com）へ。

　連続で参加が必要。◆とき・ところ／10月9日（木曜日）、30日（木曜日）午後2時～3時30分。交流活動館。◆定員／先着15人。◆申し込み／8月1日（金曜日）から岸部地域包括支援センター（電話6310-8626　ファックス6310-8627 メールアドレスkishibe_houkatu@kyowakai.net）へ。

今こそ　栄養教室

　管理栄養士の講義、食事バランスのチェックや献立作成。

　連続で参加が必要。◆とき・ところ／9月26日（金曜日）、10月14日（火曜日）午後2時～3時30分。千里丘市民センター。◆定員／先着15人。◆申し込み／8月1日（金曜日）から千里丘地域包括支援センター（電話6876-5021　ファックス6876-6121 メールアドレスsuita‒houkatsu@care21.co.jp）へ。

介護予防推進員養成講座

　地域で介護予防の普及活動を担うため、基本的な知識と市の高齢化の概要を学びます。

　連続で参加が必要。◆とき・ところ／10月10日（金曜日）、17日（金曜日）、24日（金曜日）午後2時～4時。千里市民センター大ホール。◆対象／市内で活動を希望する18歳以上。◆定員／先着40人。◆申し込み／8月1日（金曜日）から市の電子申込システムか、電話かファックスで同室へ。

• ファックス、メールでの申し込みは、催し名、住所、名前（ふりがな）、電話番号と生年月日を書いてください。

くらしの情報

後期高齢者医療の健診

　無料。被保険者資格を確認できるものを持参してください。内科は受診券も持参。新たに75歳になる人には誕生月の翌月中旬に送付します。

◆対象／後期高齢者医療保険の加入者。

◆申し込み／直接、実施登録医療機関へ。

◆問い合わせ／成人保健課（出口町　電話6339-1212　ファックス6339-7075）。

内科

身体測定、尿検査、血液検査など。

歯科

歯と歯ぐきなどの健診、口腔機能の検査など。

口腔ケアセンター

津雲台1-2-1　電話6155-8020　ファックス6873-3030

イキイキお口のケア相談

　歯科医師による飲み込みなどの機能や口腔ケアの相談。◆とき／9月21日（日曜日）午前10時～正午。◆定員／先着10人。◆申し込み／8月1日（金曜日）から催し名、住所、名前（ふりがな）、電話番号と年齢を電話かファックスで同センターへ。吹田市歯科医師会ホームページからも可。

お口の健康体操教室

　歯科衛生士による口の体操など。◆とき／9月29日（月曜日）午後1時～2時、午後2時～3時。◆対象／口の機能や飲み込みに不安のある人。◆定員／各15人。多数抽選。◆申し込み／8月1日（金曜日）～25日（月曜日）に催し名、住所、名前（ふりがな）、電話番号と年齢を電話かファックスで同センターへ。吹田市歯科医師会ホームページからも可。

高齢者いこいの家

岸部中1-24-11　電話6337-6361　ファックス6337-6362　◆休み／日曜日、祝日・休日　◆対象／市内在住の60歳以上

スマートフォン講座　入門編

　スマホは貸し出します。◆とき／8月20日（水曜日）午後1時30分～3時。◆定員／先着20人。◆申し込み／8月1日（金曜日）から直接か電話で同施設へ。同施設ホームページからも可。

映画会

ビルマの竪琴

　三國連太郎出演。◆とき／8月29日（金曜日）午後2時～4時。◆定員／先着40人。◆申し込み／8月2日（土曜日）から直接か電話で同施設へ。同施設ホームページからも可。

母べえ

　字幕あり。◆とき／8月30日（土曜日）午前10時～午後0時15分。◆定員／先着40人。◆申し込み／8月2日（土曜日）から直接か電話で同施設へ。同施設ホームページからも可。

ひまわり

　字幕あり。◆とき／8月30日（土曜日）午後2時～3時45分。◆定員／先着40人。◆申し込み／8月2日（土曜日）から直接か電話で同施設へ。同施設ホームページからも可。

楽しく音読

　声を出すための体操をしたあと、詩や物語を読みましょう。◆とき／9月6日（土曜日）午後2時～3時30分。◆定員／先着12人。◆申し込み／8月1日（金曜日）から直接か電話で同施設へ。同施設ホームページからも可。

太陽熱クッキングを始めよう

　ソーラークッカーを組み立てて簡単おかずを作ります。◆とき／9月12日（金曜日）午後2時～3時。◆定員／先着6人。◆費用／1500円。◆申し込み／8月1日（金曜日）～9月6日（土曜日）に直接か電話で同施設へ。同施設ホームページからも可。

高齢者生きがい活動センター

津雲台1-2-1　電話6155-2155　ファックス6155-2177　◆休み／日曜日、祝日・休日　◆対象／市内在住の60歳以上

パレットdeで夏色アート

　小型のキャンバスに、自由に絵の具をのせてみましょう。◆とき／8月19日（火曜日）午後1時30分～3時30分。◆対象／59歳以下も可。◆定員／先着26人。◆費用／500円。◆申し込み／8月4日（月曜日）から直接か電話で同センターへ。同センターホームページからも可。

もう一度　正しいラジオ体操

◆とき／8月21日（木曜日）午後1時30分～3時。◆対象／59歳以下も可。◆定員／先着20人。◆申し込み／8月5日（火曜日）から直接か電話で同センターへ。同センターホームページからも可。

夏アロマでフラストレッチ

◆とき／8月26日（火曜日）午後1時30分～2時30分。◆対象／59歳以下も可。◆定員／先着26人。◆費用／500円。◆申し込み／8月6日（水曜日）から直接か電話で同センターへ。同センターホームページからも可。

いきいき血管講座

◆とき／8月27日（水曜日）午後1時30分～3時。◆定員／先着26人。◆申し込み／8月7日（木曜日）から直接か電話で同センターへ。同センターホームページからも可。

歌声サロン　美音

◆とき／8月30日（土曜日）午前10時～11時30分。◆定員／先着40人。◆申し込み／8月8日（金曜日）から直接か電話で同センターへ。同センターホームページからも可。