はつらつ〔市報すいた 令和6年（2024年）4月号〕

高齢者向けコーナー　はつらつ

市役所本庁舎の改修工事に伴い、駐車場の一部を閉鎖しています混雑が予想されるため来庁の際は、できるだけ公共交通機関を利用してください

吹田市民　はつらつ元気大作戦

　市主催の介護予防教室・講座です。◆対象／市内在住の65歳以上。

◆問い合わせ／高齢福祉室支援グループ（電話6170-5860 ファックス6368-7348）。

お口元気アップ教室

　歯科医師と歯科衛生士の講義、健口体操やブラッシングの方法。連続で参加が必要。◆とき・ところ／5月9日（木曜日）、6月4日（火曜日）午後2時～3時30分。メイシアター第1会議室。◆定員／先着20人。◆申し込み／4月1日（月曜日）から南吹田地域包括支援センター（電話6155-5114 ファックス6155-5663）へ。

介護予防講演会「健康長寿はお口から～オーラルフレイル予防でおいしく食べよう」

　歯科医師が話します。◆とき・ところ／5月16日（木曜日）午後2時～4時。メイシアター集会室。◆定員／先着100人。◆申し込み／4月1日（月曜日）から同グループへ。市の電子申込システムも可。

今こそ　栄養教室

　管理栄養士講義と食事バランスのチェックや献立作成。連続で参加が必要。◆とき・ところ／5月24日（金曜日）、6月14日（金曜日）午後2時～3時30分。千里市民センター大ホール。◆定員／先着25人。◆申し込み／4月1日（月曜日）から桃山台・竹見台地域包括支援センター（電話6873-8870 ファックス6873-8871）へ。

※ファックスでの申し込みは、催し名、住所、名前（ふりがな）、電話番号と生年月日を書いてください。

初心者向け　いきがい教室受講生募集

　1人1科目。多数抽選。過去3年で同科目の受講歴が少ない人優先。連続で参加が必要。◆とき／6月～3月。◆対象／市内在住の60歳以上。受講期間中に60歳になる人も可。◆費用／教材費など実費。◆申し込み／4月10日（水曜日）までに　市の電子申込システムか、「いきがい教室」と住所、名前（ふりがな）、電話番号、年齢、科目、受講経験の有無を、はがきで吹田市高齢クラブ連合会（〒565-0862津雲台1-2-1千里ニュータウンプラザ5階 電話6872-7011 ファックス6155-2177）へ。消印有効。結果通知は5月上旬。◆問い合わせ／同会か高齢福祉室生きがいグループ（電話6384-1336）。

日時、所は変更になる場合があります。

短期

スマートフォン9回講座（スマホ持参）

◆とき／6月の木曜日・金曜日と26日（水曜日）13時30分～15時30分。◆ところ／高齢者生きがい活動センター。◆定員／20人。

通年

コーラス

◆とき／第1・3金曜日10時～11時30分。◆ところ／高齢者生きがい活動センター。◆定員／45人。

ウクレレ（楽器持参）

◆とき／第2・4月曜日10時～11時30分。◆ところ／高齢者生きがい活動センター。◆定員／40人。

シニアのためのリトミック

◆とき／第2・4土曜日10時～11時30分。◆ところ／高齢者生きがい活動センター。◆定員／30人。

おりがみ

◆とき／第1・3水曜日10時～12時。◆ところ／高齢者生きがい活動センター。◆定員／24人。

朗読

◆とき／第1・3木曜日10時～12時。◆ところ／高齢者生きがい活動センター。◆定員／26人。

硬筆・書写

◆とき／第2・4水曜日10時～12時。◆ところ／高齢者生きがい活動センター。◆定員／24人。

英会話

◆とき／第1・3月曜日10時～12時。◆ところ／高齢者生きがい活動センター。◆定員／24人。

川柳

◆とき／第1・3水曜日13時30分～15時30分。◆ところ／高齢者生きがい活動センター。◆定員／20人。

フラダンス

◆とき／第1・3月曜日14時30分～16時。◆ところ／高齢者生きがい活動センター。◆定員／30人。

ソフトフラメンコ

◆とき／第1・3火曜日10時～11時30分。◆ところ／総合福祉会館。◆定員／36人。

盆ダンス

◆とき／第1・3水曜日10時～11時30分。◆ところ／総合福祉会館。◆定員／36人。

民謡

◆とき／第1・3金曜日10時～12時。◆ところ／総合福祉会館。◆定員／20人。

水彩画

◆とき／第2・4月曜日10時～12時。◆ところ／総合福祉会館。◆定員／20人。

アレンジメントフラワー

◆とき／第2・4火曜日10時～12時。◆ところ／総合福祉会館。◆定員／12人。

書道

◆とき／第2・4水曜日10時～12時。◆ところ／総合福祉会館。◆定員／18人。

ハッピーストレッチ

◆とき／第2・4火曜日14時～15時30分。◆ところ／総合福祉会館。◆定員／36人。

パッチワーク

◆とき／第2・4火曜日10時～12時。◆ところ／シルバーワークプラザ。◆定員／24人。

刺し子

◆とき／第2・4水曜日10時～12時。◆ところ／シルバーワークプラザ。◆定員／20人。

くらしの情報

介護支援サポーター養成研修

　市が指定する介護保険施設などで、洗濯物の整理やレクリエーション補助などの活動を通して社会参加・社会貢献を行いませんか。活動時間に応じてポイントが付与され、1年度につき上限100ポイント5000円分を翌年度に換金できます。活動するには、研修後に登録が必要です。連続で参加が必要。◆とき／5月13日（月曜日）、21日（火曜日）午後2時～4時。◆ところ／総合福祉会館。◆対象／65歳以上で介護保険料の滞納がなく、介護保険サービスを受けていない人。◆定員／先着12人。◆申し込み／4月1日（月曜日）～5月10日（金曜日）に電話かメールで吹田市社会福祉協議会（電話6339-1205 メールアドレスsuisyakyo@mua.biglobe.ne.jp）へ。◆問い合わせ／同協議会か高齢福祉室支援グループ（電話6384-1375 ファックス6368-7348）。

パソコン教室

　ワード、エクセルの基礎。Microsoft Office2019以上搭載のパソコン（Windows）を持参。連続で参加が必要。◆とき／5月～10月の第1・3水曜日午後1時30分～4時。◆ところ／シルバーワークプラザ（千里山松が丘）。◆対象／市内在住の人。◆定員／10人。多数抽選。◆費用／1回2000円。テキスト代実費。◆申し込み／4月17日（水曜日）までに催し名、住所、名前（ふりがな）、電話番号を電話かメールでシルバー人材センター（電話6369-3300 ファックス6369-3030 メールアドレスsuitasc@sutv.zaq.ne.jp）へ。

口腔ケアセンター

津雲台1-2-1　電話6155-8020　ファックス6873-3030

イキイキお口のケア相談

　歯科医師による飲み込みなどの機能や口腔ケアの相談。◆とき／5月26日（日曜日）午前10時～正午。◆定員／先着10人。◆申し込み／4月1日（月曜日）から催し名、住所、名前（ふりがな）、電話番号と年齢を電話かファックスで同センターへ。吹田市歯科医師会ホームページからも可。

お口の健康体操教室

　歯科衛生士による口の体操などを行います。◆とき／5月26日（日曜日）午後1時～1時45分、午後2時～2時45分。◆対象／口の機能や飲み込みに不安のある人。◆定員／各15人。多数抽選。◆申し込み／4月1日（月曜日）～22日（月曜日）に催し名、住所、名前（ふりがな）、電話番号と年齢を電話かファックスで同センターへ。吹田市歯科医師会ホームページからも可。

高齢者いこいの家

岸部中1-24-11　電話6337-6361　ファックス6337-6362　◆休み／日曜日、祝日・休日　◆対象／市内在住の60歳以上

糖化度個別測定会

　老化物質といわれるAGEsを測定してみませんか。◆とき／4月24日（水曜日）午後1時～4時。1人10分。◆定員／先着18人。◆申し込み／4月1日（月曜日）から直接か電話で同施設へ。同施設ホームページからも可。

囲碁仲間をつくろう

◆とき／4月26日（金曜日）午後1時～3時。◆定員／先着10人。◆申し込み／4月1日（月曜日）から直接か電話で同施設へ。同施設ホームページからも可。

能登半島地震チャリティ映画会

　「ひとにぎりの塩」上映と、被災地支援活動の報告会。◆とき／4月27日（土曜日）午前10時～正午、午後2時～4時。◆定員／各先着35人。◆費用／500円。◆申し込み／4月6日（土曜日）から直接か電話で同施設へ。同施設ホームページからも可。

絵手紙教室

　連続で参加が必要。◆とき／5月～10月の第1・3木曜日午前9時30分～11時30分。◆定員／25人。多数抽選。◆費用／1回300円。◆申し込み／4月1日（月曜日）～13日（土曜日）に直接か電話で同施設へ。同施設ホームページからも可。

高齢者生きがい活動センター

津雲台1-2-1　電話6155-2155　ファックス6155-2177　◆休み／日曜日、祝日・休日　◆対象／市内在住の60歳以上

絵てがみ　お試し講座

◆とき／4月9日（火曜日）、12日（金曜日）、17日（水曜日）午前10時～11時30分。◆定員／各先着3人。◆費用／800円。◆申し込み／4月1日（月曜日）から直接か電話で同センターへ。

睡眠と健康の知恵袋

　質の良い睡眠につながる生活習慣について。◆とき／4月16日（火曜日）午後1時30分～3時。◆定員／先着26人。◆申し込み／4月2日（火曜日）から直接か電話で同センターへ。

新聞ちぎり絵

◆とき／4月19日（金曜日）午前10時～正午。◆定員／先着26人。◆費用／700円。◆申し込み／4月3日（水曜日）から直接か電話で同センターへ。

春のオンライン工場見学

　ヤクルトの工場とオンラインでつないで見学します。◆とき／4月23日（火曜日）午後1時30分～3時。◆定員／先着26人。◆申し込み／4月4日（木曜日）から直接か電話で同センターへ。