介護予防推進員

介護予防についての基本的な知識と、吹田市の高齢化の概要を理解し、地域で介護予防の普及活動を担っていただく方です。
65歳未満の方も参加できます。
令和8年3月現在、116名が登録中。

活動内容

• ひろばde体操の実施
• はつらつ元気手帳の普及
• 市主催の介護予防教室・講演会等のPR活動や当日の運営協力
• 家族や所属する団体等で介護予防を広めるなど

活動の様子

ひろばde体操の様子

運営ボランティアは青色のベストを着用して、体操の見本や安全面の見守りをしています。
新規の参加者には、はつらつ元気手帳の配布・説明を行っています。
 

 

介護予防推進員養成講座

介護予防推進員として活動するには、まずはじめに「介護予防推進員養成講座」を受講していただく必要があります。
広報紙「市報すいた」の"はつらつ"ページに開催案内を掲載します。
日時等の詳細については、下記のチラシをご確認ください。

• 令和8年度介護予防推進員養成講座チラシ （PDF 283.9 KB）

内容

「介護予防」の考え方や実践方法について、また、地域に介護予防を広めていく活動について、講義や実習、グループワークをとおして学びます。

講師

保健師、理学療法士、作業療法士、体育指導員等

実施

3回の連続講座 (1回あたり2時間×3回）
講座修了証交付の条件：2日間以上の参加で交付。ただし、1日目の参加は必須。

令和6年度養成講座に参加された方の感想

• 今までなんとなく理解していたつもりでしたが、知らないことが多くあることに気づき大変勉強になりました。
• 自分のためにもなりました。
• 学んだ知識をより多くの人に教えてあげたいと思いました。

スキルアップ研修

介護予防推進員間の意見交換や活動内容等の情報共有、介護予防活動への支援を目的に実施しています。
日時等の詳細については、個別に案内チラシを送付します。

内容

• 知識の習得や実技講習
• 介護予防推進員間の意見交流や活動内容等の情報共有

講師

保健師、理学療法士、作業療法士、体育指導員等

実施

年間2~3回開催 (1回あたり約2時間）

令和7年度スキルアップ研修に参加された方の感想等

各回テーマは以下の通りです。

1回目：Ude（ユーディイー）スポーツ体験会

ユニバーサルデザイン・エレクトロニック・スポーツの略で、年齢や障がいの有無などにかかわらず、誰もが楽しめるという視点から考えられた理学療法士が開発した新しいe（イー）スポーツです。

（感想）

• 脳トレにいい。
• 年齢関係なく誰でも楽しめると思った。
• もっと難しいと思っていたが、理解しやすく簡単な内容であったので良かった。

2回目：講演会「こころの健康」

（感想）

• とても分かりやすくて勉強になりました。
• 自分と向き合うためにストレスについて学ぶ機会を持てました。

3回目：講演会「姿勢を良くして若返ろう！」

• 良い話でした。
• 　気を付けて運動や歩き方に気を付けます。