はつらつ〔市報すいた令和5年（2023年）4月号〕

高齢者向けコーナー　はつらつ

吹田市民　はつらつ元気大作戦

　市主催の介護予防教室・講座です。◆対象／市内在住の65歳以上。

◆問い合わせ／高齢福祉室支援グループ（電話6170-5860 ファックス6368-7348）。

介護予防講演会「お口から始める健康習慣。オーラルフレイルを予防しよう」

　歯科医師が話します。◆とき・ところ／5月22日（月曜日）午後2時～4時。メイシアター集会室。◆定員／先着100人。◆申し込み／4月3日（月曜日）から市ホームページか、同グループへ。ファックスの場合は、催し名、住所、名前（ふりがな）、電話番号と生年月日を記入。

介護予防講演会「笑いと介護予防」

　医師が話します。◆とき・ところ／6月12日（月曜日）午後2時～4時。千里市民センター大ホール。◆定員／先着200人。◆申し込み／4月3日（月曜日）から市ホームページか、同グループへ。ファックスの場合は、催し名、住所、名前（ふりがな）、電話番号と生年月日を記入。

介護支援サポーター養成研修

　市が指定する介護保険施設などで、洗濯物の整理やレクリエーション補助などの活動を通して社会参加・社会貢献を行いませんか。活動時間に応じてポイントが付与され、1年度につき上限100ポイント5000円分を翌年度に換金できます。活動には、研修後に登録が必要です。◆対象／65歳以上で介護保険料の滞納がなく、介護保険サービスを受けていない人。

◆とき・ところ／5月8日（月曜日）、16日（火曜日）午後2時～4時。総合福祉会館。◆定員／各先着12人。◆申し込み／4月3日（月曜日）～5月2日（火曜日）に電話で吹田市社会福祉協議会（電話6339-1205）へ。

初心者向け　いきがい教室受講生募集

　1人1科目。多数抽選。同じ科目を4年連続で受講することはできません。初めての人優先。連続で参加が必要。◆とき／6月～3月。◆対象／市内在住の60歳以上。受講期間中に60歳になる人も可。◆費用／教材費実費。◆申し込み／4月7日（金曜日）までに「いきがい教室」と住所、名前（ふりがな）、電話番号、年齢、科目、受講経験の有無を、はがきで吹田市高齢クラブ連合会（〒565-0862津雲台1-2-1千里ニュータウンプラザ5階 電話6872-7011 ファックス6155-2177）へ。消印有効。結果通知は5月下旬。◆問い合わせ／同会か高齢福祉室生きがいグループ（電話6384-1336）。

日時、所は変更になる場合があります。

コーラス

◆とき／第1・3金曜日10時～11時30分。◆ところ／高齢者生きがい活動センター。◆定員／25人

ウクレレ（楽器持参）

◆とき／第2・4月曜日10時～11時30分。◆ところ／高齢者生きがい活動センター。◆定員／24人

シニアのためのリトミック

◆とき／第2・4土曜日10時～11時30分。◆ところ／高齢者生きがい活動センター。◆定員／26人

英会話

◆とき／第1・3月曜日10時～12時。◆ところ／高齢者生きがい活動センター。◆定員／24人

おりがみ

◆とき／第1・3水曜日10時～12時。◆ところ／高齢者生きがい活動センター。◆定員／24人

朗読

◆とき／第1・3木曜日10時～12時。◆ところ／高齢者生きがい活動センター。◆定員／24人

硬筆・書写

◆とき／第2・4水曜日10時～12時。◆ところ／高齢者生きがい活動センター。◆定員／24人

フラダンス

◆とき／第1・3月曜日14時30分～16時。◆ところ／高齢者生きがい活動センター。◆定員／25人

川柳

◆とき／第1・3水曜日13時30分～15時30分。◆ところ／高齢者生きがい活動センター。◆定員／20人

民謡

◆とき／第1・3金曜日10時～12時。◆ところ／総合福祉会館。◆定員／12人

水彩画

◆とき／第2・4月曜日10時～12時。◆ところ／総合福祉会館。◆定員／14人

アレンジメントフラワー

◆とき／第2・4火曜日10時～12時。◆ところ／総合福祉会館。◆定員／12人

書道

◆とき／第2・4水曜日10時～12時。◆ところ／総合福祉会館。◆定員／20人

ソフトフラメンコ

◆とき／第1・3火曜日10時～11時30分。◆ところ／総合福祉会館。◆定員／30人

盆ダンス

◆とき／第1・3水曜日10時～11時30分。◆ところ／総合福祉会館。◆定員／30人

ハッピーストレッチ

◆とき／第2・4火曜日14時～15時30分。◆ところ／総合福祉会館。◆定員／30人

パッチワーク

◆とき／第2・4火曜日10時～12時。◆ところ／シルバーワークプラザ。◆定員／20人

刺し子

◆とき／第2・4水曜日10時～12時。◆ところ／シルバーワークプラザ。◆定員／11人

くらしの情報

高齢者水道相談

　水道に関する相談や、じゃ口周りの点検、簡単な漏水調査などを行います。◆とき／月曜日～金曜日午前9時30分～午後5時。祝日・休日は除く。◆対象／全員が70歳以上の世帯。◆申し込み／電話かファックスで水道部工務室（南吹田3 電話6384-1258 ファックス6384-1837）へ。

パソコン教室

　ワード、エクセルの基礎。Microsoft Office 2019以上搭載のパソコン（Windows）を持参。連続で参加が必要。◆とき／5月～10月の第1・3水曜日午後1時30分～4時。5月のみ第2・3水曜日。◆ところ／シルバーワークプラザ（千里山松が丘）。◆対象／市内在住の人。◆定員／10人。多数抽選。◆費用／1回2000円。テキスト代実費。◆申し込み／4月18日（火曜日）までに電話でシルバー人材センター（電話6369-3300 ファックス6369-3030）へ。

口腔ケアセンター

津雲台1-2-1　電話6155-8020　ファックス6873-3030

イキイキお口のケア相談

　歯科医師による飲み込みなどの機能や口腔ケアの相談。◆とき／5月14日（日曜日）午前10時～正午。◆定員／先着10人。◆申し込み／4月3日（月曜日）から催し名と住所、名前（ふりがな）、電話番号、年齢を電話かファックスで同センターへ。

お口の健康体操教室

　歯科衛生士による口の体操などを行います。◆とき／5月14日（日曜日）午後1時～2時。◆対象／口の機能や飲み込みに不安のある人。◆定員／15人。多数抽選。◆申し込み／4月3日（月曜日）～17日（月曜日）に催し名と住所、名前（ふりがな）、電話番号、年齢を電話かファックスで同センターへ。

高齢者いこいの家

岸部中1-24-11　電話6337-6361　ファックス6337-6362　◆休み／日曜日、祝日・休日　◆対象／市内在住の60歳以上

映画会「杉原千畝」

　唐沢寿明、小雪出演。◆とき／4月21日（金曜日）午後2時～4時20分、4月22日（土曜日）午前10時～午後0時20分、午後2時～4時20分。22日のみ字幕あり。◆定員／各先着30人。◆申し込み／4月1日（土曜日）から直接か電話で高齢者いこいの家へ。

季節の折り紙講座「アヤメ」

　和紙で折り、色紙に貼って仕上げます。◆とき／4月24日（月曜日）午後1時30分～3時30分。◆定員／先着12人。◆費用／600円。◆申し込み／4月3日（月曜日）から直接か電話で高齢者いこいの家へ。

かぎ針で編む花のコサージュ

◆とき／4月26日（水曜日）午後1時30分～3時30分。◆定員／先着12人。◆費用／300円。◆申し込み／4月5日（水曜日）から直接か電話で高齢者いこいの家へ。

歌体操

　なじみの歌を歌いながら体を動かしましょう。◆とき／4月28日（金曜日）午後2時～3時。◆定員／先着25人。◆申し込み／4月4日（火曜日）から直接か電話で高齢者いこいの家へ。

絵手紙教室

　連続で参加が必要。◆とき／5月～10月の第1・3木曜日午前9時30分～11時30分。11回。◆定員／25人。多数抽選。◆費用／1回300円。◆申し込み／4月3日（月曜日）～8日（土曜日）に直接か電話で高齢者いこいの家へ。

高齢者生きがい活動センター

津雲台1-2-1　電話6155-2155　ファックス6155-2177　◆休み／日曜日、祝日・休日　◆対象／市内在住の60歳以上

レッツダンスお試し講座

◆とき／4月11日（火曜日）午後2時～3時。◆定員／先着10人。◆費用／500円。◆申し込み／4月4日（火曜日）から直接か電話で同センターへ。

スマホのきほん相談

◆とき／4月18日（火曜日）午前10時、午前11時10分、午後1時30分、午後2時40分。◆定員／各先着4人。◆申し込み／4月3日（月曜日）～6日（木曜日）に直接か電話で同センターへ。

健康の秘訣は健やかな腸から

◆とき／4月18日（火曜日）午後1時30分～3時。◆定員／先着25人。◆申し込み／4月4日（火曜日）から直接か電話で同センターへ。

絵てがみお試し講座

◆とき／4月19日（水曜日）午前10時～11時30分。◆定員／先着10人。◆費用／800円。◆申し込み／4月6日（木曜日）から直接か電話で同センターへ。

自分でできるハンドケア

　セルフトリートメントと爪磨き。◆とき／4月21日（金曜日）午後1時30分～3時。◆対象／59歳以下も可。◆定員／先着25人。◆費用／500円。◆申し込み／4月5日（水曜日）から直接か電話で同センターへ。

新聞ちぎり絵

◆とき／4月26日（水曜日）午後1時30分～3時30分。◆定員／先着25人。◆費用／700円。◆申し込み／4月7日（金曜日）から直接か電話で同センターへ。