はつらつ〔市報すいた 令和8年（2026年）1月号〕

高齢者向けコーナー　はつらつ

吹田市民　はつらつ元気大作戦

　市主催の介護予防教室・講座です。◆対象／市内在住の65歳以上。◆問い合わせ／高齢福祉室（電話6170-5860 ファックス6368-7348）。

今こそ　栄養教室

管理栄養士の講義、食事バランスのチェックや献立作成。

連続で参加が必要。◆とき／2月13日（金曜日）、27日（金曜日）午後2時～3時30分。◆ところ／吹三地区公民館。◆定員／先着15人。◆申し込み／1月5日（月曜日）から吹三・東地域包括支援センター（電話4860-8338 ファックス4860-8233 メールアドレスsuisanhigashihoukatsu@happiness‒sanai.com）へ。ファックス、メールの場合は、催し名、住所、名前（ふりがな）、電話番号と生年月日を書いてください。

後期高齢者医療の健診

　無料。被保険者資格を確認できるものを持参してください。内科は受診券も持参。◆対象／後期高齢者医療保険の加入者。◆申し込み／直接、実施登録医療機関へ。◆問い合わせ／成人保健課（出口町 電話6339-1212 ファックス6339-7075）。

内科

身体測定、尿検査、血液検査など。対象者には大阪府後期高齢者医療広域連合から受診券を送付しています。新たに75歳になる人には誕生月の翌月中旬に送付します。特定健診の代わりに人間ドックを受診した人には、受診費用の一部助成制度があります。詳しくは市ホームページへ。

歯科

歯と歯ぐきなどの健診、口腔機能の検査など。新たに75歳になる人は75歳の誕生日から受診できます。

くらしの情報

高齢者世帯声かけサービス

　ポストなどに投かんする「使用水量・料金等のお知らせ」を検針員が手渡しします。様子に異変がある場合は、家族への連絡など、状況に応じて適切な対応をとります。◆対象／全員が70歳以上の世帯。単身世帯も可。水道料金の支払い先が水道部ではなく、建物の管理会社などになっている場合は除く。◆申し込み／電話で市委託先のアウトソーシングトータルサポート（電話6384-1285）へ。◆問い合わせ／水道部総務室（南吹田3 電話6384-1281 ファックス6384-1534）。

介護支援サポーター養成研修

　市が指定する介護保険施設などで、洗濯物の整理やレクリエーション補助などの活動を通して社会参加・社会貢献しませんか。活動時間に応じてポイントが付与され、1年度につき上限100ポイント5000円分を翌年度に換金できます。活動するには、研修後に登録が必要。連続で参加が必要。◆とき／2月2日（月曜日）、10日（火曜日）午後2時～4時。◆ところ／総合福祉会館。◆対象／介護保険料の滞納がなく、介護保険サービスを受けていない65歳以上。◆定員／先着20人。◆申し込み／1月5日（月曜日）～30日（金曜日）に催し名、住所、名前（ふりがな）、電話番号を電話かメールで吹田市社会福祉協議会（電話6339-1205 メールアドレスsuisyakyo@mua.biglobe.ne.jp）へ。

口腔ケアセンター

津雲台1-2-1 電話6155-8020 ファックス6873-3030

イキイキお口のケア相談

　歯科医師による飲み込みなどの機能や口腔ケアの相談。◆とき／2月5日（木曜日）午後1時30分～3時30分。◆定員／先着10人。◆申し込み／1月5日（月曜日）から吹田市歯科医師会ホームページか、催し名、住所、名前（ふりがな）、電話番号と年齢を電話かファックスで同センターへ。

お口の健康体操教室

　歯科衛生士による口の体操など。◆とき／2月15日（日曜日）午前10時～11時、午前11時～正午。◆対象／口の機能や飲み込みに不安のある人。◆定員／各先着15人。◆申し込み／1月5日（月曜日）～27日（火曜日）に吹田市歯科医師会ホームページか、催し名、住所、名前（ふりがな）、電話番号と年齢を電話かファックスで同センターへ。

高齢者いこいの家

岸部中1-24-11 電話6337-6361 ファックス6337-6362　◆休み／日曜日、祝日・休日　◆対象／市内在住の60歳以上

おからみそづくり

　火を使わずに手軽にみそを作りましょう。約1.2キログラム。◆とき／1月13日（火曜日）午後1時30分～2時30分。◆定員／先着10人。◆費用／1200円。◆申し込み／1月6日（火曜日）～9日（金曜日）に同施設ホームページか、直接か電話で同施設へ。

楽しく音読

　声を出すための体操をしたあと、詩や物語を読みましょう。◆とき／1月17日（土曜日）午後2時～3時30分。◆定員／先着16人。◆申し込み／1月6日（火曜日）から同施設ホームページか、直接か電話で同施設へ。

お抹茶交流会

　抹茶とお菓子でゆったりと過ごしましょう。◆とき／1月19日（月曜日）午後2時～3時。◆定員／先着8人。◆費用／500円。◆申し込み／1月6日（火曜日）～16日（金曜日）に同施設ホームページか、直接か電話で同施設へ。

映画会　天使にラブ･ソングを…

　吹き替え版。◆とき／1月23日（金曜日）午後2時～3時40分、24日（土曜日）午前10時～11時40分、午後2時～3時40分。24日は字幕あり。◆定員／各先着40人。◆申し込み／1月7日（水曜日）から同施設ホームページか、直接か電話で同施設へ。

みんなが幸せになる生前整理

　遺品整理の専門家が話します。◆とき／1月30日（金曜日）午後1時30分～3時。◆定員／先着30人。◆申し込み／1月6日（火曜日）から同施設ホームページか、直接か電話で同施設へ。

高齢者生きがい活動センター

津雲台1-2-1 電話6155-2155 ファックス6155-2177　◆休み／日曜日、祝日・休日　◆対象／市内在住の60歳以上

スマホで地図と写真を楽しもう

　日常で使う便利なアプリの操作方法を学びます。◆とき／1月20日（火曜日）午後1時30分～3時30分。◆対象／スマートフォンを持っている人。◆定員／先着20人。◆申し込み／1月5日（月曜日）から同センターホームページか、直接か電話で同センターへ。

緑内障を知ろう

　早期発見と適切な治療について。◆とき／1月27日（火曜日）午後1時30分～3時。◆対象／59歳以下も可。◆定員／先着30人。◆申し込み／1月6日（火曜日）から同センターホームページか、直接か電話で同センターへ。

姿勢のおはなし

　姿勢が体に及ぼす影響について。◆とき／1月28日（水曜日）午後1時30分～3時。◆対象／59歳以下も可。◆定員／先着26人。◆申し込み／1月7日（水曜日）から同センターホームページか、直接か電話で同センターへ。

歌声サロン美音

　ピアノとギターの生演奏に合わせて、懐かしの歌謡曲を歌いましょう。◆とき／1月29日（木曜日）午前10時～11時30分。◆定員／先着40人。◆申し込み／1月8日（木曜日）から同センターホームページか、直接か電話で同センターへ。

健脳チャレンジ

　そろばんやクイズで脳トレ。◆とき／1月30日（金曜日）午前10時～11時30分。◆定員／先着26人。◆申し込み／1月9日（金曜日）から同センターホームページか、直接か電話で同センターへ。