はつらつ〔市報すいた 令和6年（2024年）2月号〕

高齢者向けコーナー　はつらつ

市役所本庁舎の改修工事に伴い、駐車場の一部を閉鎖しています。混雑が予想されるため来庁の際は、できるだけ公共交通機関を利用してください。

吹田市民　はつらつ元気大作戦

　市主催の介護予防教室・講座です。◆対象／市内在住の65歳以上。

◆問い合わせ／高齢福祉室支援グループ（電話6170-5860 ファックス6368-7348）。

介護予防講演会「楽しく学んで脳の健康づくり」

　言語聴覚士が話します。◆とき・ところ／3月4日（月曜日）午後2時～4時。千里市民センター大ホール。◆定員／先着100人。◆申し込み／2月1日（木曜日）から同グループへ。ファックスの場合は、催し名、住所、名前（ふりがな）、電話番号と生年月日を書いてください。市の電子申込システムも可。

脳いきいき教室

　オンライン参加による脳トレ教室です。初回と最終回に脳体力測定。運動や音楽などの脳トレプログラム、参加者同士の交流会。連続で参加が必要。◆とき・ところ／（1）4月19日（金曜日）～6月28日（金曜日）午前10時～正午＝吹田商工会議所。（2）4月19日（金曜日）～6月21日（金曜日）午後2時～4時＝千里市民センター大ホール。1回30分のプログラムを月曜日・木曜日に24回配信。初日と最終日は、上記のいずれかで参加必須。◆定員／各先着30人。◆申し込み／2月1日（木曜日）～22日（木曜日）に市の電子申込システムへ。

※電子申し込みを自身で行うことが難しい人は、職員がサポートします。事前予約が必要です。期間内に同グループへ連絡してください。

くらしの情報

訪問型短期集中サポートサービスを上手に利用しませんか

◆問い合わせ／高齢福祉室支援グループ（電話6384-1375 ファックス6368-7348）

　加齢や入院などをきっかけに体力・筋力が低下し、日常生活に不安を感じるようになってきた人へ、市のリハビリ職が訪問し、元気な自分を取り戻すためのアドバイスを行います。併せて通所型サポートサービスの利用が必要。

◆期間／原則3か月間、最長6か月間。◆対象／要支援1・2か、基本チェックリスト該当者。

サービス利用者の声

　年齢とともに膝折れを感じるようになり、効果的なリハビリを実施するためこのサービスを利用することに。3か月間、通所型サポートサービスと、教えてもらった運動などを継続することで、元気に歩くことができるようになりました。旅行に行くのが生きがいなので、今後も旅行を楽しみたいと思います。（90歳代、女性）

認知症ケアパスの活用を

　認知症の進行に合わせて受けられる市のさまざまなサービスや、その他の支援などの情報を一覧にまとめたものです。地域包括支援センターや高齢福祉室に配架しています。市ホームからもダウンロードできます。◆問い合わせ／高齢福祉室支援グループ（電話6384-1375 ファックス6368-7348）。

高齢者肺炎球菌予防接種

　接種は1回。対象者には昨年4月に、はがきか無料の予診票を送付しています。期限が迫っているため、希望者は早めに接種してください。◆とき／3月31日（日曜日）まで。◆ところ／市内の協力医療機関。◆費用／2000円。◆問い合わせ／地域保健課（出口町 電話4860-6151 ファックス6339-2058）。

高齢者関係団体用福祉バス

　社会見学、研修、ハイキングなどに使用する大型バスを貸し出します。1団体ごとに年1回。条件あり。詳しくは問い合わせてください。◆対象／次のすべてを満たす団体。選考あり。◇社会奉仕活動、教養活動、健康増進活動すべてを実施。◇設立1年以上。◇会員30人以上。◇会員は市内在住で、おおむね60歳以上。そのほか条件あり。◆費用／1台1万円。◆申し込み／2月1日（木曜日）～16日（金曜日）に所定の用紙と必要書類を高齢福祉室生きがいグループ（電話6384-1336 ファックス6368-7348）へ。用紙は市ホームページからダウンロードできます。

シルバー人材センター説明会

　臨時的・短期的な仕事をしませんか。◆とき・ところ／◇2月16日（金曜日）午前10時30分～正午、午後2時～4時＝アスワーク吹田。◇2月22日（木曜日）午前9時30分～正午＝シルバーワークプラザ（千里山松が丘）。◆対象／市内在住の60歳以上。◆定員／各先着30人。◆申し込み／2月1日（木曜日）～9日（金曜日）に電話で同センター（電話6369-3300 ファックス6369-3030）へ。

助け愛隊ボランティア講座

　75歳以上の独り暮らし高齢者へ、電球の交換や大型ごみの搬出などの簡易な生活支援を行います。◆とき／2月19日（月曜日）午後2時～3時。◆ところ／千里山コミュニティセンター。◆定員／先着10人。◆申し込み／2月1日（木曜日）から電話かファックスで吹田市社会福祉協議会（電話6339-1254 ファックス6170-5800）へ。

シルバー人材センター作品展

　書道や七宝焼、絵画、写真、手芸など。◆とき／2月28日（水曜日）～3月2日（土曜日）午前10時～午後4時30分。◆ところ／シルバーワークプラザ（千里山松が丘）。◆問い合わせ／同センター（電話6369-3300 ファックス6369-3030）。

高齢者いこいの家

岸部中1-24-11　電話6337-6361　ファックス6337-6362　◆休み／日曜日、祝日・休日　◆対象／市内在住の60歳以上

映画会　たそがれ清兵衛

　真田広之、宮沢りえ出演。◆とき／2月16日（金曜日）午後2時～4時、2月17日（土曜日）午前10時～正午、午後2時～4時。17日のみ字幕あり。◆定員／各先着35人。◆申し込み／2月3日（土曜日）から直接か電話で高齢者いこいの家へ。

スマートフォン講座　入門編

　スマートフォンは貸し出します。◆とき／2月29日（木曜日）午後1時30分～3時30分。◆定員／先着20人。◆申し込み／2月1日（木曜日）～17日（土曜日）に直接か電話で高齢者いこいの家へ。

春の薬膳講座

　春によくある体の不調と、その対策について。◆とき／3月4日（月曜日）午後2時～3時。◆定員／先着16人。◆費用／300円。◆申し込み／2月2日（金曜日）から直接か電話で高齢者いこいの家へ。

二胡演奏を楽しむ会

　演奏に合わせて歌いましょう。◆とき／3月8日（金曜日）午後2時～3時。◆定員／先着35人。◆申し込み／2月1日（木曜日）から直接か電話で高齢者いこいの家へ。

高齢者生きがい活動センター

津雲台1-2-1　電話6155-2155　ファックス6155-2177　◆休み／日曜日、祝日・休日　◆対象／市内在住の60歳以上

ちりめんの立ち雛づくり

◆とき／2月8日（木曜日）午後1時30分～3時30分。◆対象／59歳以下も可。◆定員／先着26人。◆費用／1800円。◆申し込み／2月1日（木曜日）から直接か電話で同センターへ。

脳が喜ぶパーソナルカラー診断

◆とき／2月13日（火曜日）午後1時30分～3時。◆対象／59歳以下も可。◆定員／先着26人。初めての人優先。◆申し込み／2月3日（土曜日）から直接か電話で同センターへ。

スマホのきほん相談

◆とき／2月20日（火曜日）午前10時、午前11時10分、午後1時30分、午後2時40分。◆定員／各先着4人。初めての人優先。◆申し込み／2月7日（水曜日）から直接か電話で同センターへ。

スマホの困りごと

　集まったつまずきを解説。◆とき／2月27日（火曜日）午後1時30分～3時。◆定員／先着20人。◆申し込み／2月9日（金曜日）から直接か電話で同センターへ。

いろいろ欲ばりトレーニング

◆とき／2月28日（水曜日）午後1時30分～3時。◆定員／先着26人。◆申し込み／2月10日（土曜日）から直接か電話で同センターへ。

口腔ケアセンター

津雲台1-2-1　電話6155-8020　ファックス6873-3030

お口の健康体操教室

　歯科衛生士による口の体操など。◆とき／3月13日（水曜日）午後1時30分～2時15分。◆ところ／保健センター。◆対象／口の機能や飲み込みに不安のある人。◆定員／20人。多数抽選。◆申し込み／2月1日（木曜日）～16日（金曜日）に催し名、住所、名前（ふりがな）、電話番号と年齢を電話かファックスで同センターへ。

イキイキお口のケア相談

　歯科医師による飲み込みなどの機能や口腔ケアの相談。◆とき／3月17日（日曜日）午前10時～正午。◆定員／先着10人。◆申し込み／2月1日（木曜日）から催し名、住所、名前（ふりがな）、電話番号と年齢を電話かファックスで同センターへ。