はつらつ［市報すいた 令和5年（2023年）5月号］

高齢者向けコーナー　はつらつ

吹田市民　はつらつ元気大作戦

　市主催の介護予防教室・講座です。◆対象／市内在住の65歳以上。

◆問い合わせ／高齢福祉室支援グループ（電話6170-5860 ファックス6368-7348）。

介護予防講演会「食事で元気　フレイル予防」

　管理栄養士が話します。各会場でオンライン中継により実施。◆とき・ところ／6月23日（金曜日）午後2時～3時45分。（1）吹一・吹六地域包括支援センター、（2）メイシアター集会室、（3）グループホームたんぽぽ（山田東2）、（4）南千里地区公民館。◆定員／先着（1）15人、（2）30人、（3）15人、（4）20人。◆申し込み／5月1日（月曜日）から市の電子申込システムか、同グループへ。ファックスの場合は、催し名、住所、名前（ふりがな）、電話番号と生年月日を書いてください。希望会場名も記入。

介護予防講演会「楽しく学んで脳の健康づくり」

　言語聴覚士が話します。◆とき・ところ／7月10日（月曜日）午後2時～4時。メイシアター中ホール。◆定員／先着200人。◆申し込み／5月1日（月曜日）から市の電子申込システムか、同グループへ。ファックスの場合は、催し名、住所、名前（ふりがな）、電話番号と生年月日を書いてください。

お口元気アップ教室

　歯科医師と歯科衛生士の講義、健口体操やブラッシングの方法。連続で参加が必要。◆とき・ところ／6月29日（木曜日）、7月20日（木曜日）午後2時～3時30分。山田コミュニティスペース。◆定員／先着30人。◆申し込み／5月1日（月曜日）から山田地域包括支援センター（電話6155-5089 ファックス6155-5527）へ。ファックスの場合は、催し名、住所、名前（ふりがな）、電話番号と生年月日を書いてください。

後期高齢者医療の健診

　無料。被保険者証を持参してください。◆対象／後期高齢者医療保険の加入者。

内科

　身体測定、尿検査、血液検査など。対象者には大阪府後期高齢者医療広域連合から受診券を送っています。新たに75歳になる人には誕生月の翌月に送ります。特定健診の代わりに人間ドックを受診した人には、受診費用の一部助成制度があります。詳しくは市ホームページへ。◆問い合わせ／国民健康保険課 電話6384-1239 ファックス6368-7347

歯科

　歯と歯ぐきの健診、口腔機能検査など。新たに75歳になる人は75歳の誕生日から受診できます。◆申し込み／直接、実施登録歯科医院へ。◆問い合わせ／成人保健課（出口町） 電話6339-1212 ファックス6339-7075

くらしの情報

介護支援サポーター養成研修

　市が指定する介護保険施設などで、洗濯物の整理やレクリエーション補助などの活動を通して社会参加・社会貢献を行いませんか。活動時間に応じてポイントが付与され、1年度につき上限100ポイント5000円分を翌年度に換金できます。活動には、研修後に登録が必要です。連続で参加が必要。◆とき／6月12日（月曜日）、20日（火曜日）午後2時～4時。◆ところ／総合福祉会館。◆対象／65歳以上で介護保険料の滞納がなく、介護保険サービスを受けていない人。◆定員／先着12人。◆申し込み／5月8日（月曜日）～6月9日（金曜日）に電話で吹田市社会福祉協議会（電話6339-1205）へ。◆問い合わせ／同協議会か高齢福祉室支援グループ（電話6384-1375 ファックス6368-7348）。

口腔ケアセンター

津雲台1-2-1　電話6155-8020　ファックス6873-3030

お口の健康体操教室

　歯科衛生士の指導による口の体操など。◆とき／6月11日（日曜日）午前10時～11時。◆対象／口の機能や飲み込みに不安のある人。◆定員／15人。多数抽選。◆申し込み／5月1日（月曜日）～12日（金曜日）に催し名、住所、名前（ふりがな）、電話番号と年齢を電話かファックスで同センターへ。

イキイキお口のケア相談

　歯科医師による飲み込みなどの機能や口腔ケアの相談。◆とき／6月15日（木曜日）午後1時30分～3時30分。◆定員／先着10人。◆申し込み／5月1日（月曜日）から催し名、住所、名前（ふりがな）、電話番号と年齢を電話かファックスで同センターへ。

高齢者いこいの家

岸部中1-24-11　電話6337-6361　ファックス6337-6362　◆休み／日曜日、祝日・休日　◆対象／市内在住の60歳以上

岸部いにしえ　ゆったりまち歩き

　歴史にふれながら案内人と約2.5キロメートルを歩きます。◆とき／5月15日（月曜日）午前10時～11時30分。◆定員／先着10人。◆費用／200円。◆申し込み／5月1日（月曜日）から直接か電話で高齢者いこいの家へ。

スマートフォン講座　基本編

　スマートフォンは貸し出します。LINEとカメラ活用について。◆とき／5月17日（水曜日）午後1時30分～3時30分。◆対象／スマートフォンで電話・メールしか利用していない人。◆定員／先着20人。◆申し込み／5月1日（月曜日）から直接か電話で高齢者いこいの家へ。

包括職員とおしゃべり会

　認知症をテーマに、地域包括支援センター職員と気軽に話しませんか。◆とき／5月25日（木曜日）午前11時～正午。◆定員／先着12人。◆申し込み／5月1日（月曜日）から直接か電話で高齢者いこいの家へ。

映画会「男はつらいよ2」

　渥美清、佐藤オリエ出演。◆とき／5月26日（金曜日）午後2時～4時、5月27日（土曜日）午前10時～正午、午後2時～4時。27日のみ字幕あり。◆定員／各先着30人。◆申し込み／5月6日（土曜日）から直接か電話で高齢者いこいの家へ。

ドクダミを暮らしに活かそう

　梅雨の食養生とドクダミ化粧水作り。◆とき／5月29日（月曜日）午後2時～3時。◆定員／先着6人。◆費用／1000円。◆申し込み／5月8日（月曜日）～26日（金曜日）に直接か電話で高齢者いこいの家へ。

高齢者生きがい活動センター

津雲台1-2-1　電話6155-2155　ファックス6155-2177　◆休み／日曜日、祝日・休日　◆対象／市内在住の60歳以上

刺しゅうのランチョンマット

◆とき／5月11日（木曜日）午後1時30分～3時30分。◆対象／59歳以下も可。◆定員／先着25人。◆費用／1500円。◆申し込み／5月1日（月曜日）から直接か電話で同センターへ。

ゆる筋トレでカラダづくり

　パーソナルトレーナーに教わります。◆とき／5月13日（土曜日）午前10時30分～11時30分。◆対象／59歳以下も可。◆定員／先着25人。◆費用／500円。◆申し込み／5月2日（火曜日）から直接か電話で同センターへ。

色えんぴつ入門

◆とき／5月23日（火曜日）午後2時～4時。◆定員／先着25人。◆費用／700円。◆申し込み／5月8日（月曜日）から直接か電話で同センターへ。

スマホを安全に使うコツ

◆とき／5月24日（水曜日）午後1時30分～3時30分。◆定員／先着25人。◆申し込み／5月9日（火曜日）から直接か電話で同センターへ。