ロコモティブシンドローム予防教室「歩くための筋トレとストレッチ」

ページ番号1037210 更新日 2024年12月11日

イベントカテゴリ：講演・講座・教室体験・参加型スポーツ

チラシ：ロコモティブシンドローム予防教室

開催日

2025年1月18日（土曜日）、2月15日（土曜日）

開催時間

午前10時から午前11時30分まで

開催場所

千里山コミュニティーセンター　多目的ホール

内容

運動器の機能が低下し、立ったり歩いたりなどの移動機能が低下した状態のことをロコモティブシンドローム（ロコモ）と言います。
ロコモを防いで歩行寿命を延ばせるよう、足腰に無理をかけない歩き方を学びませんか。

申込み

必要

定員：各30名
電話またはメールにて受付。先着順。

・1月18日（土曜日）については、1月7日（火曜日）より受付開始。
・2月15日（土曜日）については、2月3日（月曜日）より受付開始。

参加費

無料

主催

（公財）吹田市健康づくり推進事業団・吹田市

問い合わせ

電話・FAX　06-6330-9966　（公財）吹田市健康づくり推進事業団

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このページに関するお問い合わせ

健康医療部　健康まちづくり室
〒564-0072　大阪府吹田市出口町19番3号（吹田市保健所内）
電話番号：【総務・健都・健康づくり・DH・企画担当】06-6384-2614
ファクス番号：06-6339-2058
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