マタニティクッキング

調理実習を通してプレママの食事について学び、赤ちゃんのプチ離乳食体験もします。
調理がちょっぴり心配な方でも大丈夫です!!

開催日

2024年5月24日（金曜日） 、7月19日（金曜日） 、9月20日（金曜日） 、11月22日（金曜日）
2025年1月24日（金曜日） 、3月14日（金曜日）

開催時間

午前10時45分 から 午後1時15分 まで

開催場所

「総合福祉会館1階　調理室 」もしくは「夢つながり未来館（ゆいぴあ）4階　調理室」
※7月、11月の開催場所は「夢つながり未来館（ゆいぴあ）4階　調理室」です。
※9月の開催場所は「総合福祉会館1階　調理室」です。

対象

・妊婦(妊娠16週以降での受講をおすすめします)
・パートナー
※子どもの同伴はできません。

内容

栄養士講義「妊娠中の食事のポイント」
調理実習（一緒に作って食べます）
簡単な離乳食づくり体験

申込み

必要

吹田市電子申込システムよりお申込みください。(先着順)

申込開始日：実施月の1日から

参加費

500円(材料費)

定員

12人

持ち物

母子健康手帳、筆記用具、エプロン、三角巾、布巾

 

 

• 電子申込システム

内容

調理実習メニュー

 

• 鮭のレモン風味
• 切干大根のナムル
• 根菜クラムチャウダー
• 雑穀ご飯
• 豆腐白玉団子

みんなで作って楽しくお食事

あっという間にできあがり、賑やかにお食事タイム

• 減塩のコツや食事量がよくわかりました。
• 試食することで家庭の味と比較することができた。減塩を実践していきたい。
• 簡単に作れるメニューなので家でも作りたい。

等の声がありました。

離乳食づくりを体験

つぶし粥やつぶし野菜にチャレンジ

• まだ、先のことですが離乳食のこともわかってよかったです。
• 簡単な作り方が参考になりました。

等の声がありました。

その他

• きょうだいの保育はありません。
• 開催の当日、午前7時時点で、特別警報・暴風警報・大雪警報のいずれかが発表されている時は開催を中止します。また、上記の警報発表時以外でも当日の気象状況によって開催を中止する事があります。
• 申し込み状況により、開催を中止する事があります。中止を決定した際には、開催日までにメールにてご連絡します。

参加にあたってのお願い

• 参加される方が37.5℃以上の発熱や、風邪症状、下痢・嘔吐等の症状がある場合は、参加はご遠慮ください。
• マスクの着用については、個人の判断となっておりますが、感染症対策のため、着用の御協力をお願いします。

• 厚生労働省「マスクの着用について」（外部リンク）