はつらつ〔市報すいた 令和8年（2026年）3月号〕

高齢者向けコーナー　はつらつ

吹田市民　はつらつ元気大作戦

　市主催の介護予防教室・講座です。◆対象／市内在住の65歳以上。◆問い合わせ／高齢福祉室（電話6170-5860 ファックス6368-7348）。

今こそ　栄養教室

　管理栄養士の講義、食事バランスのチェックや献立作成。連続で参加が必要。◆とき／4月22日（水曜日）、5月13日（水曜日）午前10時30分～正午。◆ところ／小川公民館（山田東2）。◆定員／先着15人。◆申し込み／3月2日（月曜日）から山田地域包括支援センター（電話6155-5089 ファックス6155-5527 メールアドレスyamadahoukatsu@kobatokai.jp）へ。ファックス、メールの場合は、催し名、住所、名前（ふりがな）、電話番号と生年月日を書いてください。

はつらつ体操教室

　連続で参加が必要。◆とき／4月～6月。週1回75分。10回。午前＝10時30分～11時45分。午後＝2時～3時15分

内容

• いきいき百歳体操
• 吹田はつらつ体操
• 介護予防、栄養改善、口腔機能向上、認知症予防のミニ講座
• 介護予防継続のコツ

参加者には、はつらつ元気レシピ集のプレゼントも

午前

◆とき・ところ／4月3日（金曜日）から。吹田南地区公民館。◆定員／12人

◆とき・ところ／4月7日（火曜日）から。千里ニュータウンプラザ。◆定員／12人

◆とき・ところ／4月8日（水曜日）から。山田ふれあい文化センター。◆定員／15人

◆とき・ところ／4月9日（木曜日）から。釈迦ケ池土地改良区会館（岸部中3）。◆定員／15人

◆とき・ところ／4月13日（月曜日）から。青山台市民ホール。◆定員／8人

午後

◆とき・ところ／4月2日（木曜日）から千一コミュニティセンター。◆定員／15人

◆申し込み／3月2日（月曜日）～9日（月曜日）に市の電子申込システムか、電話か所定の用紙を同室へ。用紙はホームページからダウンロードできます。用紙は同室や各地域包括支援センターなどで配布。

• 多数抽選。
• 申し込みが4人以下の会場は中止。
• 申し込みは希望の1会場のみ。
• 初めて参加する人、通所型介護保険サービスを利用していない人が優先。

後期高齢者医療の健診

　無料。被保険者資格を確認できるものと、内科は受診券も持参。新たに75歳になる人には誕生月の翌月中旬に受診券を送付します。◆対象／後期高齢者医療保険の加入者。◆申し込み／直接、実施登録医療機関へ。◆問い合わせ／成人保健課(出口町　電話6339-1212 ファックス6339-7075)。

内科

身体測定、尿検査、血液検査など。

歯科

歯と歯ぐきなどの健診、口腔機能の検査など。

くらしの情報

クーポン券の交付

（1）通院困難者タクシー

　市登録のタクシー事業者を通院に利用する場合、乗車運賃を1枚につき660円助成。◆対象／市内在住の65歳以上で、要介護認定1以上の市民税非課税世帯の人。重度障がい者福祉タクシー利用券か重度障がい者リフト付き福祉タクシー利用券を交付されている人や、生活保護受給者、特別養護老人ホームなどに入所している人は除く。

（2）はり・きゅう・マッサージ

　市登録の施術所で健康保険適用外の施術を受ける場合、1回につき1000円を助成。◆対象／市内在住の75歳以上で、市民税非課税世帯の人。

　いずれも◆申し込み／3月2日（月曜日）から所定の用紙と（1）介護保険被保険者証、（2）公的な身分証明書類（いずれも郵送の場合は写し）を高齢福祉室（電話6384-1375 ファックス6368-7348）か、各地域包括支援センターへ。用紙はホームページからダウンロードできます。令和7年1月2日以降の転入者は、世帯全員の令和7年度課税証明書も必要。

シルバー人材センター作品展

　書道や七宝焼、絵画、写真、手芸、木工、パソコン制作画など。◆とき／3月1日（日曜日）～4日（水曜日）午前10時～午後4時30分。◆ところ／シルバーワークプラザ（千里山松が丘）。◆問い合わせ／同センター（電話6369-3300 メールアドレスsuitasc@sutv.zaq.ne.jp）。

いきがい教室発表会

　授業の成果を発表します。詳しくは市ホームページへ。◆とき／（1）展示発表＝3月4日（水曜日）午前10時～午後4時、5日（木曜日）午前10時～午後2時。（2）式典＝3月4日（水曜日）午後1時30分～2時。（3）舞台発表＝3月4日（水曜日）午後2時10分～3時50分。◆ところ／メイシアター。（1）展示ロビー、集会室。（2）（3）中ホール。◆問い合わせ／吹田市高齢クラブ連合会（電話6872-7011 ファックス6155-2177）。　

シルバー人材センター説明会

　臨時的・短期的な仕事をしませんか。◆とき・ところ／◇3月26日（木曜日）午前10時30分～午後0時30分、午後2時～4時＝アスワーク吹田。◇3月30日（月曜日）午前9時30分～11時30分＝シルバーワークプラザ（千里山松が丘）。◆対象／市内在住の60歳以上。◆定員／各先着30人。◆申し込み／3月2日（月曜日）～16日（月曜日）に催し名、住所、名前（ふりがな）、電話番号と希望日時を電話かメールで同センター（電話6369-3300 メールアドレスsuitasc@sutv.zaq.ne.jp）へ。

高齢者いこいの家

岸部中1-24-11 電話6337-6361 ファックス6337-6362　◆休み／日曜日、祝日・休日。　◆対象／市内在住の60歳以上

みんなで歌おう

　カラオケで歌いましょう。座ってできる体操も。◆とき／3月16日（月曜日）午後2時～3時30分。◆定員／先着35人。◆申し込み／3月2日（月曜日）から同施設ホームページか、直接か電話で同施設へ。

映画会　メタモルフォーゼの縁側

　芦田愛菜、宮本信子出演。◆とき／3月27日（金曜日）午後2時～4時、28日（土曜日）午前10時～正午、午後2時～4時。◆定員／各先着45人。◆申し込み／3月3日（火曜日）から同施設ホームページか、直接か電話で同施設へ。

吉志部神社ゆったり歩き

　神社や遺跡を案内人と巡ります。◆とき／4月3日（金曜日）午前10時～11時30分。◆定員／先着10人。◆費用／200円。◆申し込み／3月2日（月曜日）から同施設ホームページか、直接か電話で同施設へ。

介護予防体操教室

連続で参加が必要。◆とき／4月～9月の第2・4木曜日午前10時～11時、午後1時30分～2時30分。◆定員／各30人。多数抽選。75歳以上優先。◆申し込み／3月4日（水曜日）～14日（土曜日）に同施設ホームページか、直接か電話で同施設へ。

高齢者生きがい活動センター

津雲台1-2-1 電話6155-2155 ファックス6155-2177。　◆休み／日曜日、祝日・休日。　◆対象／市内在住の60歳以上

スマホの便利な使い方

◆とき／3月19日（木曜日）午後1時30分～3時30分。◆定員／先着20人。◆申し込み／3月2日（月曜日）から同センターホームページか、直接か電話で同センターへ。

健脳チャレンジ

◆とき／3月23日（月曜日）午前10時～11時30分。◆定員／先着26人。◆申し込み／3月3日（火曜日）から同センターホームページか、直接か電話で同センターへ。

飲み込む力の実力テスト

◆とき／3月24日（火曜日）午後1時30分～3時。◆定員／先着26人。◆申し込み／3月4日（水曜日）から同センターホームページか、直接か電話で同センターへ。

ゆる筋トレでカラダづくり

◆とき／3月25日（水曜日）午前10時～11時15分。◆対象／59歳以下も可。◆定員／先着26人。◆費用／500円。◆申し込み／3月5日（木曜日）から同センターホームページか、直接か電話で同センターへ☆。

サロンde無声映画

　弁士による解説とピアノ付きでモノクロ作品を上映。◆とき／3月25日（水曜日）午後0時45分～1時、午後1時30分～2時30分、午後3時～4時。◆対象／59歳以下も可。◆定員／各先着26人。◆申し込み／3月6日（金曜日）から同センターホームページか、直接か電話で同センターへ。

口腔ケアセンター

津雲台1-2-1 電話6155-8020 ファックス6873-3030

イキイキお口のケア相談

　歯科医師による飲み込みなどの機能や口腔ケアの相談。◆とき／4月9日（木曜日）午後1時30分～3時30分。◆定員／先着10人。◆申し込み／3月2日（月曜日）から吹田市歯科医師会ホームページか、催し名、住所、名前（ふりがな）、電話番号と年齢を電話かファックスで同センターへ。

お口の健康体操教室

　歯科衛生士による口の体操など。◆とき／4月27日（月曜日）午後1時～2時、午後2時～3時。◆対象／口の機能や飲み込みに不安のある人。◆定員／各先着15人。◆申し込み／3月2日（月曜日）～27日（金曜日）に吹田市歯科医師会ホームページか、催し名、住所、名前（ふりがな）、電話番号と年齢を電話かファックスで同センターへ。