はつらつ〔市報すいた 令和8年（2026年）11月号〕

高齢者向けコーナー　はつらつ

吹田市民　はつらつ元気大作戦

　市主催の介護予防教室・講座です。◆対象／市内在住の65歳以上。

◆問い合わせ／高齢福祉室（電話6170-5860 ファックス6368-7348）

フレイル予防　気軽に相談会

保健師による脳体力測定や血圧測定、健康相談、塩味チェック。2日（月曜日）は、耳の聞こえチェックも実施。

◆とき・ところ／◇11月2日（月曜日）午前10時～正午＝千里山コミュニティセンター。◇11月13日（金曜日）午前10時～正午＝吹田グリーンプレイス（片山町2）内の阪急オアシス北側入り口。

◆申し込み／申し込み不要。問い合わせは同室へ。

くらしの情報

高齢者肺炎球菌ワクチン

　接種は1回。接種時は、65歳の誕生月の月末に送付するはがきを持参。詳しくは市ホームページへ。◆ところ／市内の協力医療機関。◆対象／次のいずれかに該当する人。◇65歳（66歳の誕生日の前日まで）。◇60～64歳で、心臓・腎臓・呼吸器の機能、ヒト免疫不全ウイルスによる免疫の機能に障がいがある、障がい者手帳1級相当の人。◆費用／6000円。生活保護・市民税非課税世帯などの人は接種の2週間前までに申請すれば無料。◆問い合わせ／地域保健課（出口町　電話4860-6151 ファックス6339-2058）。

高齢者水道相談

　水道に関する相談や、蛇口周りの点検、簡単な漏水調査など。◆とき／月曜日～金曜日午前9時30分～午後5時。祝日・休日、年末年始は除く。◆対象／全員が70歳以上の世帯。◆申し込み／催し名、住所、名前（ふりがな）、電話番号を電話かファックスで水道部工務室（南吹田3　電話6384-1258 ファックス6384-1837）へ。

大阪府高齢者大学校

　歴史、語学、美術、健康、音楽など60科目。短期講座もあり。定員など詳しくは問い合わせてください。連続で参加が必要。◆とき／4月～3月。◆ところ／大阪市教育会館東館（ＪＲ森ノ宮駅）など。◆費用／6万円。科目により実費あり。◆申し込み／11月6日（金曜日）午後3時までに同校ホームページか、所定の用紙を同校募集委員会（電話6360-4471 ファックス6360-4500）へ。用紙はホームページからダウンロードできます。用紙は同校と高齢福祉室で配布。

大阪北部コミュニティカレッジ

　歴史、文化、探訪など本科11学科、特別短期講座18学科。開催場所、定員など詳しくは同カレッジホームページへ。連続で参加が必要。◆とき／4月～3月。◆対象／55歳以上。◆費用／2万6000～5万4000円。◆申し込み／11月20日（金曜日）午後5時までに同カレッジホームページか、所定の用紙を同カレッジ事務局（電話6151-4461 ファックス6151-4462）へ。用紙はホームページからダウンロードできます。

大阪府民カレッジ

　歴史、文化、スポーツなどの講座。吹田校ほか18校で開催。連続で参加が必要。◆とき／4月～3月。◆定員／各校40～50人。多数抽選。◆費用／3万3000円。◆申し込み／11月4日（水曜日）午前9時～3月19日（金曜日）午後4時に同カレッジホームページへ。◆問い合わせ／同カレッジ（電話6360-4565 ファックス6360-4410）。

大阪区民カレッジ

　地域の歴史、伝統、文化、福祉などを学びます。各区で開催。連続で参加が必要。◆とき／4月～3月の原則月曜日午前10時～午後3時。各24回。◆ところ／各区民センターなど。◆定員／各44～48人。多数抽選。◆費用／3万3000円。校外学習などは別途実費。◆申し込み／3月26日（金曜日）までに同カレッジホームページか、所定の用紙を同カレッジ（電話6947-2710 メールアドレスkumin‒college1@kumin‒humin‒college.com）へ。用紙は各区民センターと高齢福祉室で配布。

介護支援サポーター養成研修

　市指定の介護保険施設などで、シーツ交換などの活動をしませんか。活動時間に応じてポイントが付与され、翌年度に換金できます（上限あり）。活動には、研修受講後に登録が必要。連続で参加が必要。◆とき／12月7日（月曜日）、15日（火曜日）午後2時～4時。◆ところ／総合福祉会館。◆対象／介護保険料の滞納がなく、介護保険サービスを受けていない65歳以上。◆定員／先着20人。◆申し込み／11月2日（月曜日）～12月4日（金曜日）に催し名、住所、名前（ふりがな）、電話番号を電話かメールで吹田市社会福祉協議会（電話6339-1205 メールアドレスsuisyakyo@mua.biglobe.ne.jp）へ。

口腔ケアセンター

津雲台1-2-1 電話6155-8020 ファックス6873-3030

イキイキお口のケア相談

　歯科医師による飲み込みなどの機能や口腔ケアの相談。◆とき／12月13日（日曜日）午前10時～正午。◆定員／先着10人。◆申し込み／11月2日（月曜日）から吹田市歯科医師会ホームページか、催し名、住所、名前（ふりがな）、電話番号と年齢を電話かファックスで同センターへ。

お口の健康体操教室

　歯科衛生士による口の体操など。◆とき／12月21日（月曜日）午後1時～2時、午後2時～3時。◆対象／口の機能や飲み込みに不安のある人。◆定員／各先着15人。◆申し込み／11月2日（月曜日）～27日（金曜日）に吹田市歯科医師会ホームページか、催し名、住所、名前（ふりがな）、電話番号と年齢を電話かファックスで同センターへ。

高齢者いこいの家

岸部中1-24-11 電話6337-6361 ファックス6337-6362

◆休み／日曜日、祝日・休日

◆対象／市内在住の60歳以上

映画会

◆とき／◇砂の器＝11月27日（金曜日）午後2時～4時25分、30日（月曜日）午前10時～午後0時25分。◇あん＝11月28日（土曜日）午前10時～正午、午後2時～4時。字幕あり。◆定員／各先着55人。◆申し込み／11月4日（水曜日）から同施設ホームページか、直接か電話で同施設へ。

季節の折り紙講座　干支・未

◆とき／12月3日（木曜日）午後1時30分～3時30分。◆定員／先着15人。◆費用／500円。◆申し込み／11月2日（月曜日）から同施設ホームページか、直接か電話で同施設へ。

スマホで年賀状づくり

　スマホ持参。◆とき／12月4日（金曜日）午後2時～3時30分。◆定員／先着9人。◆費用／300円。◆申し込み／11月2日（月曜日）から同施設ホームページか、直接か電話で同施設へ。

シルバー人材センターを知ろう

◆とき／12月7日（月曜日）午後2時～3時。◆定員／先着34人。◆申し込み／11月2日（月曜日）から同施設ホームページか、直接か電話で同施設へ。

指あみ交流会

◆とき／12月9日（水曜日）午後2時～3時。◆定員／先着12人。◆申し込み／11月2日（月曜日）から同施設ホームページか、直接か電話で同施設へ。

高齢者生きがい活動センター

津雲台1-2-1電話6155-2155ファックス6155-2177

◆休み／日曜日、祝日・休日

◆対象／市内在住の60歳以上

はじめての古文書

　読み解くコツを学びます。◆とき／11月14日（土曜日）午前10時～正午。◆対象／59歳以下も可。◆定員／先着26人。◆申し込み／11月2日（月曜日）から同センターホームページか、直接か電話で同センターへ。

クリスマスコラージュボックス

◆とき／11月24日（火曜日）午後1時30分～3時30分。◆対象／59歳以下も可。◆定員／先着26人。◆費用／1650円。◆申し込み／11月4日（水曜日）から同センターホームページか、直接か電話で同センターへ。

ゆる筋トレでカラダづくり

◆とき／11月25日（水曜日）午前10時～11時15分。◆対象／59歳以下も可。◆定員／先着26人。◆費用／500円。◆申し込み／11月5日（木曜日）から同センターホームページか、直接か電話で同センターへ。

体操とクラフトで心身健やかに

　大学生と考える健康づくり。◆とき／11月27日（金曜日）午前10時～11時30分。◆定員／先着26人。◆申し込み／11月6日（金曜日）から同センターホームページか、直接か電話で同センターへ。

人生会議の進め方

◆とき／11月30（月曜日）午後1時30分～3時。◆対象／59歳以下も可。◆定員／先着26人。◆申し込み／11月7日（土曜日）から同センターホームページか、直接か電話で同センターへ。

飲み込む力の実力テスト

◆とき／12月5日（土曜日）午後1時30分～3時。◆定員／先着26人。◆申し込み／11月9日（月曜日）から同センターホームページか、直接か電話で同センターへ。