はつらつ〔市報すいた 令和8年（2026年）5月号〕

高齢者向けコーナー　はつらつ

吹田市民　はつらつ元気大作戦

　市主催の介護予防教室・講座です。◆対象／市内在住の65歳以上。◆問い合わせ／高齢福祉室（電話6170-5860 ファックス6368-7348）。

フレイル予防　気軽に相談会

保健師による脳体力測定や血圧測定、塩味の味覚チェック、健康相談。◆とき／5月29日（金曜日）午前10時～正午。◆ところ／BiVi千里山（千里山霧が丘）2階イベントスペース。◆定員／なし。◆申し込み／不要。◆問い合わせ／同室へ。

ひろば de 体操

　週1回20分程度、屋外で気持ちよく体を動かしませんか。暑さ指数が31℃以上と雨天の場合は中止。時間、場所など詳しくは市ホームページへ。◆問い合わせ／高齢福祉室（電話6170-5860 ファックス6368-7348）。

参加者の声

・青空のもと、程よい体操で気持ちがいいです。

・外出をするきっかけになり、生活リズムも整います。

・たくさんの人と話をする機会が増えて、楽しみができました。

くらしの情報

後期高齢者医療の健診

　無料。被保険者資格を確認できるものと、内科は受診券も持参。新たに75歳になる人には誕生月の翌月中旬に受診券を送付します。◆対象／後期高齢者医療保険の加入者。◆申し込み／直接、実施登録医療機関へ。◆問い合わせ／成人保健課（出口町　電話6339-1212 ファックス6339-7075）。

内科　身体測定、尿検査、血液検査など。

歯科　歯と歯ぐきなどの健診、口腔機能の検査など。

シルバー人材センター説明会

　臨時的・短期的で簡単な仕事をしませんか。◆とき／（1）5月22日（金曜日）午前9時30分～11時30分、（2）5月26日（火曜日）午前10時30分～午後0時30分、午後2時～4時、（3）6月19日（金曜日）午前9時30分～11時30分、（4）6月30日（火曜日）午前10時30分～午後0時30分、午後2時～4時。◆ところ／（1）（3）シルバーワークプラザ（千里山松が丘）、（2）（4）アスワーク吹田。◆対象／市内在住の60歳以上。◆定員／各先着30人。◆申し込み／（1）（2）5月1日（金曜日）～15日（金曜日）、（3）（4）6月1日（月曜日）～12日（金曜日）に催し名、住所、名前（ふりがな）、電話番号と希望日時を電話かメールで同センター（電話6369-3300 メールアドレスsuitasc@sutv.zaq.ne.jp）へ。

口腔ケアセンター

津雲台1-2-1 電話6155-8020 ファックス6873-3030

イキイキお口のケア相談

　歯科医師による飲み込みなどの機能や口腔ケアの相談。◆とき／6月14日（日曜日）午前10時～正午。◆定員／先着10人。◆申し込み／5月1日（金曜日）から吹田市歯科医師会ホームページか、催し名、住所、名前（ふりがな）、電話番号と年齢を電話かファックスで同センターへ。

お口の健康体操教室

　歯科衛生士による口の体操など。◆とき／6月22日（月曜日）午後1時～2時、午後2時～3時。◆対象／口の機能や飲み込みに不安のある人。◆定員／各先着15人。◆申し込み／5月1日（金曜日）～26日（火曜日）に吹田市歯科医師会ホームページか、催し名、住所、名前（ふりがな）、電話番号と年齢を電話かファックスで同センターへ。

高齢者いこいの家

岸部中1-24-11 電話6337-6361 ファックス6337-6362　◆休み／日曜日、祝日・休日　◆対象／市内在住の60歳以上

私の暮らしと社協の取り組み

　吹田市社会福祉協議会の職員が話します。◆とき／5月15日（金曜日）午後2時～3時。◆定員／先着34人。◆申し込み／5月1日（金曜日）から同施設ホームページか、直接か電話で同施設へ。

スマートフォン講座　入門編

　スマホは貸し出します。◆とき／5月18日（月曜日）午後1時30分～3時。◆定員／先着20人。◆申し込み／5月1日（金曜日）から同施設ホームページか、直接か電話で同施設へ。

楽しいダンスで認知機能アップ

　初めてでも楽しめます。◆とき／5月21日（木曜日）午後2時～3時。◆定員／先着15人。◆申し込み／5月1日（金曜日）から同施設ホームページか、直接か電話で同施設へ。

母を想う映画会

東京タワー　◆とき／5月22日（金曜日）午後2時～4時25分。

続・男はつらいよ　◆とき／5月23日（土曜日）午前10時～11時35分。

わが母の記　◆とき／5月23日（土曜日）午後2時～4時。

　いずれも字幕あり。◆定員／先着50人。◆申し込み／5月2日（土曜日）から同施設ホームページか、直接か電話で同施設へ。

ドクダミを暮らしに活かそう

　梅雨の食養生とドクダミ化粧水作り。◆とき／5月26日（火曜日）午後2時～3時。◆定員／先着10人。◆費用／1200円。◆申し込み／5月1日（金曜日）～16日（土曜日）に同施設ホームページか、直接か電話で同施設へ。

高齢者生きがい活動センター

津雲台1-2-1 電話6155-2155 ファックス6155-2177　◆休み／日曜日、祝日・休日　◆対象／市内在住の60歳以上

飲み込む力の実力テスト

　加齢によって低下する口腔機能を調べます。◆とき／5月16日（土曜日）午後1時30分～3時。◆定員／先着26人。◆申し込み／5月2日（土曜日）から同センターホームページか、直接か電話で同センターへ。

スマホのきほん相談

　初めての人優先。◆とき／5月21日（木曜日）。4コマあり。◆定員／各先着4人。◆申し込み／5月7日（木曜日）から同センターホームページか、直接か電話で同センターへ。

ゆる筋トレでカラダづくり

　上半身を鍛えましょう。◆とき／5月27日（水曜日）午前10時～11時15分。◆対象／59歳以下も可。◆定員／先着26人。◆費用／500円。◆申し込み／5月8日（金曜日）から同センターホームページか、直接か電話で同センターへ。

スマホの1年生

　スマートフォンの基本操作を学びます。◆とき／5月28日（木曜日）午後1時30分～3時30分。◆定員／先着20人。◆申し込み／5月9日（土曜日）から同センターホームページか、直接か電話で同センターへ。

新聞ちぎり絵

　新聞紙は用意します。◆とき／5月29日（金曜日）午前10時～正午。◆対象／59歳以下も可。◆定員／先着26人。◆費用／700円。◆申し込み／5月11日（月曜日）から同センターホームページか、直接か電話で同センターへ。