離乳食のつくり方
ページ番号1015524 更新日 2025年3月31日
離乳食のすすめ方に関するテキストと、つくり方に関する動画をアップしています。
離乳食づくりの参考にしてください。
離乳食Q＆A
離乳食に関するQ＆Aは次のリンクをご覧ください。
テキスト
初期（5・6か月頃）
中期（7・8か月頃）
後期（9～11か月頃）
完了期（12～18か月頃）
フリージング（冷凍）について
毎回少量の離乳食を、すりおろしたり、裏ごししたり調理するのは大変です。
まとめて作ったものを1回分ずつ小分けし、冷凍保存しておくと便利です。
ポイント
- 1回分ずつ冷凍する。
製氷皿・小分け容器・ラップを使用して1回分ずつ冷凍しましょう。 - 1週間を目安に使い切る。
フリージングしたものは、冷蔵よりも長持ちしますが劣化は進みます。
早めに使うようにしましょう。 - 食べるときは必ず加熱する。
電子レンジや鍋を使い、必ず加熱し、自然解凍のまま与えないようにしましょう。 - 解凍したものは再び冷凍しない。
一度解凍したものは食材の味が落ち、品質が悪くなるため再冷凍はやめましょう。
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このページに関するお問い合わせ
児童部 すこやか親子室
〒564-0072 大阪府吹田市出口町19-2（吹田市保健センター3階）
電話番号：
【母子保健・相談担当】06-6339-1214、06-6339-1215
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ファクス番号：06-6384-1175
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