一般介護予防事業(吹田市民はつらつ元気大作戦)

吹田市では、皆さまにいつまでもはつらつと人生を楽しんでいただけるよう、介護予防の取り組みを進めています。

介護が必要とならないように、また、介護が必要となってからも重度化させないように今日からはじめてみませんか。


まずは、はつらつ元気シート(基本チェックリスト)で、心や体の状態をチェックしてみましょう。

          ↓↓↓

~介護予防~吹田市民はつらつ元気大作戦A3リーフレット(はつらつ元気シート)~ (PDFファイル; 1138KB)


                                              

はつらつ元気手帳ができました!

介護予防に活用しましょう!

ひろばde体操や、いきいき百歳体操への参加、趣味などのグループ活動を記録

できる手帳です。

住み慣れた地域で、生き生きと楽しく暮らしていくためには、気持ちが明るく

なるような活動を持つことが大切です。はつらつ元気手帳を活用して、生活

目標の作成や健康状態の確認など、自己管理に役立てましょう。

フレイル予防などの健康に役立つ情報も掲載しています。

この手帳は、地域包括支援センターと高齢福祉室で配付しています。



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介護予防とは

高齢者ができる限り寝たきりなどの要介護状態になったり、要介護状態がさらに悪化する事がないようにすることを言います。

 ・元気高齢者が虚弱にならない

 ・虚弱高齢者が元気になる

 ・要支援高齢者が自立に近づく

自分らしく地域で暮らし続けるためには、一人ひとりができる限り介護予防に努めることや、地域や社会の中で何らかの役割を担いながら生活することが大切です。


■介護予防事業の紹介

介護予防講演会や教室等の年間予定は2019年度~吹田市民はつらつ元気大作戦~年間計画 (PDFファイル; 722KB)を

ご確認ください。

はつらつ体操教室→10月開始コース→千里丘市民センターの初回開始日を10/4から10/11に変更しました。

(令和元年7月26日更新)


パソコンから講演会の申込みをする場合は、吹田市電子申込システムをご利用ください。

スマートフォンから申込みをする場合は、「吹田市電子申込」で検索し、市ホームページから申込みください。


地域包括支援センター一覧表 (PDFファイル; 373KB)

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高齢福祉室 支援グループ
(基幹型地域包括支援センター)

〒564-8550  大阪府吹田市泉町1丁目3番40号   (低層棟1階、仮設棟1階)

Tel:

【権利擁護・吹田市高齢者安心・自信サポート事業・

  在宅福祉サービス等】 窓口番号118

06-6384-1360

【介護予防】 窓口番号151

06-6170-5860

【庶務・認知症施策・医療介護連携等】 窓口番号151

06-6384-1375

Fax: 06-6368-7348

mail: kousien@city.suita.osaka.jp